Причины курения: когда плюсы весомее минусов

Причины курения тесно связаны с нашей жизнью, а их знание позволяет бросить курить быстро и эффективно. Может показаться странным, но в ряде случаев зависимость от курения не связана с никотином, а строится на психологии. Зная о вреде, мы выделяем…

Продолжить чтение Причины курения: когда плюсы весомее минусов

Как уменьшить вред от курения: 3 надёжных способа

Уменьшить вред от курения для нас полностью не представляется возможным. Однако, если что и может получиться, так это уменьшить его до возможного максимума. Я решил написать эту обзорную статью именно по той причине, что уже не первый человек спрашивает…

Продолжить чтение Как уменьшить вред от курения: 3 надёжных способа

Отказ от курения: 3 простых шага к здоровым лёгким

Отказ от курения — это осознанный выбор в пользу лучшей для организма жизни. Может, вам нравится курить, однако именно организму с каждым годом курения будет становиться хуже и хуже. А что происходит, когда на человека обрушивается град всевозможных болезней?…

Продолжить чтение Отказ от курения: 3 простых шага к здоровым лёгким

Отказ от курения: что происходит с организмом

Отказ от курения — это уже не мечта для многих. К сожалению, курение наносит огромный вред здоровью, которое уже довольно сложно вернуть — в состав табака входят различные мутагены, не говоря уже об очень опасных канцерогенах — возбудителей рака. Сегодня мы…

Продолжить чтение Отказ от курения: что происходит с организмом

Бросить курить просто: способы, советы, мифы и аналоги

Не всегда стандартные способы помогают, так что нужно иметь запасной план. Как бросить курить — вопрос сложный, однако эффективнее этих способов просто нет.

Продолжить чтение Бросить курить просто: способы, советы, мифы и аналоги